1、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
2、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
3、朝食三片姜，胜过人参汤。
4、多吃咸盐，少活十年。
5、食五谷杂粮，保身体强壮。
6、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
7、饮食宜清淡，低盐可延寿。
8、饭前一碗汤，不用进药房。
9、早餐天天有，晚上减一口，
10、若要身体康，饭菜嚼成浆。
11、不存在光有缺点没有优点的孩子，只存在只找缺点不找优点的父母。
12、小树修剪好自然长，小孩调教好自成才。
13、产品质量差问题在工厂，孩子不成功根子在父母。
14、饭前喝口汤，永远没灾殃。
15、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
16、晚上吃少，饮食节制身体好。
17、狂饮伤身，暴食伤胃。
18、不求赢在起跑，力求跑赢全程。
19、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
20、三餐不过饱，无病活到老。
21、要想身体好，早餐要吃好。
22、饭后散步，不进药铺。
23、能忌烟和酒，活到九十九。
24、家是第一所学校也是永远的学校，父母是第一任老师也是终身的老师。
25、不做害人事，不吃有毒物。
26、早吃好，午吃饱，晚吃少。
27、早上吃好，中午吃饱，
28、人愿长寿安，要减夜来餐。
29、三餐不合理，健康远离你。
30、少吃多得味，多吃活受罪。
31、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
32、晚餐宜清淡，益身防早衰。
33、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
34、人要自安，少吃夜餐。
35、气大伤神，食多伤身。
36、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
37、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
38、父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。
39、没有教不好的孩子，只有不会教的父母。
40、若要百病不生，常带饥饿三分。
41、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
42、成功的孩子不操心，操心的孩子难成功。
43、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
44、多吃不如细嚼。
45、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
46、饭前喝汤，苗条健康；
47、三天不吃青，两眼冒金星。
48、要活九十九，每餐留一口。
49、人想长寿安，要减夜来餐。
50、不给孩子做主，他会胆小如鼠，敢让孩子决定，他就大胆前进。
51、不干不净，吃了生病。
52、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
53、吃饮少一口，活到九十九。
54、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
55、人之初，似白纸，遭污染，无法洗。
56、宁可无肉，不可无豆。
57、吃要有所节制，饮需适可而止。
58、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
59、甜言夺志，甜食坏齿。
60、病从口入，祸从口出。
61、饭后喝汤，越长越胖。
62、饭后百步走，活到九十九。
63、饱食终日是万恶之源。
64、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
65、好习惯如垫脚石，助你登高；坏习惯似绊脚石，让你摔跤。
66、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
67、干活细心，吃喝当心。
68、吃米带点糠，营养又健康。
69、父母是孩子的大顾问，孩子是父母的小老师。
70、莫怨孩子学不好，只怪自己不会教。
71、药补不如食补。
72、回归自然，不当家长做父母，更新观念，发扬民主做朋友。
73、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
74、娇惯的孩子不成功，溺爱的孩子不孝顺。
75、食不厌精，刽不厌细。
76、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
77、一顿吃伤，十顿喝汤。
78、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
79、饭前一口汤，胜过良药方。
80、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
81、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
82、常吃素，好养肚。
83、少吃荤，多吃素，健康又幸福
84、饭吃八成饱，到老肠胃好。
85、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
86、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
87、少吃多得味，多吃伤脾胃。
88、民以食为天，食以味为先。
89、有兴趣，学习是享受，没兴趣，学习似受刑。
90、有兴趣，不让学偷着学，无兴趣，逼着他学则厌学。
91、谷贱伤农，饭多伤胃。
92、要关爱不要溺爱，要放手不要放任。
93、起跑赢，不一定全程赢，开头输不一定最终输。
94、话多不值钱，吃多不香甜。
95、欲得长生，肠中常清。
96、每留一口，活到九十九。(www.haocihaoju.cn)
97、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
98、人之初，本无性，如何变，靠环境。
99、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
100、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
