人生感悟 · 2022年5月24日 0

人生九不可,九不懂,九不过,句句在理

九不过:

衣不过暖,穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。

食不过饱,吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。

住不过宽,要随遇而安,居室干净舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变质。

行不过快,身体健康允许,尽量以步代车。如出门必乘车,日久腿脚就会失去灵便。

劳不过累,劳动的强度是有限度的,超过负荷量会造成身体的伤害。要注意劳逸结合,工作8小时之外,要适当休息。

逸不过安,终日无所事事,会丧失对生活的情趣,而心灰意懒,所以,即使退休在家,也要多参加活动,散步聊天,写字作画,下棋看戏,读书看报,勤于动脑,保持心情舒畅,以延年增寿。

怒不过度,心里有烦恼,千万不要生怒气,怒会伤肝。要学会控制自己的情绪,提高涵养,乐观处世。

名不过求,名利皆身外之物,生不带来,死不带去,名利是过眼烟云。

利不过贪,“酒色财气”我不取,“风花雪月”不沾边,无欲无求,无牵无挂,知足常乐,顺其自然,耄耋无恙。

九不懂:

不懂珍惜守着金山也不会快乐

不懂宽容再多的朋友也终将离去

不懂感恩再优秀也难以成功

不懂行动再聪明也难以圆梦

不懂合作再拼搏也难以大成

不懂积累再挣钱也难以大富

不懂满足再富有也难以幸福

不懂养生再治疗也难以长寿

不懂生活活的越久就越没劲老年九不可有一种东西不可利用——善良

有一种东西不可欺骗——感情

有一种东西不可愚弄——真诚

有一种东西不可缺少——友情有一种东西不可言传——思念

有一种东西不可原谅——背叛

有一种东西不可拯救——绝望

有一种东西不可忘怀——感恩

有一种东西不可贪恋——名利老年九品