记得和爱人聊过“刚与柔、情与爱”的话题，得出一个结论：宁静的内心是“刚柔并济”的结晶，能够让人深刻领悟“情与爱”，领悟后能让自己过上温馨真实的生活。
宁静的内心让彼此记住许多温馨的生活画面。生活中每一幅温情的画面都让相爱的两个人深深感受到一种细致的体贴和关怀。例如，每每到中午和晚饭时间，总有一个电话必不可少，或是我打给她，或是她打给我，在电话里，我们没有说过甜言密语，就一句：“在哪里吃饭？如果没地儿吃饭，我陪你一块儿吃？如果有地儿吃饭，那我就自个儿吃饭啰”。又例如，先回家的人总会为晚回家的人端上一杯温情的开水，说上一句温馨的话：“渴了吧，喝口水”。平淡朴实的问候，来自宁静的内心。
宁静的内心是适于怀念的。怀念彼此执着的感情，怀念一份份简单而真实的温暖，怀念彼此相遇相邀相约相许的每一个真实的画面。宁静的内心让人想起彼此的默契，彼此的心心相印，记忆中满是挂着笑脸，彼此懂得珍惜对方，旅游中张张温情的相片，在彼此的内心深处是段段心情的回放，短信中句句温馨的言辞，是彼此铭记于心的相恋。于是，我们彼此感激，二郎山上云中漫步的时光，海子山近距离抓住炫彩的夕阳，稻城亚丁一起尖叫触摸双道的彩虹，丽江古城青稞酒醉人的旋律……
宁静的内心能让生活充满淡淡的诗意。我不喜欢打麻将，更不喜欢熙熙攘攘的闹市，多数时候处在忙忙碌碌之中，没有更多的时间陪着我的爱人。就忙中抽空写下想她的心境，年轻时积累了一丁点儿文学知识，所以那份浅浅的暖，很恋很恋她的那份瞬间触感，就让羞涩的文字很“直白”表达出来，呈现到她的面前。我尽情刻画她的样子，刻画诗意的画卷，她眼里总是充满温婉的情意，透过她的眼，我的词韵想要谱写动人的心曲，当我开始宁静地对待生活的时候，那丝清浅恬淡幽婉的文字仍然在我心间绽开成一朵朵清宁的花儿，伴我在静谧的清香中沉醉而难以忘怀……。那些温馨和欣喜的画面，那些诗意和缠绵语言，那些记录彼此相亲相爱相许的言辞，将一生一世在我们平淡的日子里萦怀。自己就是在解读这些温情的图片和诗意的文字中，一天天成长，从一个任性的野蛮男人变成现在的心如止水，从锋芒毕露棱角分明到沉默微笑不动声色，终于长成了成熟稳重的样子。
宁静的内心还能让人在静默中感受到真爱。当看到有些夫妻天天唇枪舌战，硝烟不断，根本不懂宽容对方，他们能够圆满实现“死生契阔，与子相悦，执子之手，与子偕老”的幸福人生吗？答案是肯定的：不能！爱一个人，要懂得“爱屋及乌”，无论是她的坏脾气，还是她的家人。我们不要奢望去改变对方，但可以改变自己的心态，去适应对方，因为爱，所以要努力做好自己！平时婚姻中的一言一行，都应讲究艺术性，注意表达的方式，而不该情绪化的一吐为快，根本不顾及他人的感受。有时候，错并不在对方，而是自己做得不够好。比如，有一天，爱人为我买了一件保暖睡衣，一件天大的好事，一份真心的关怀；然而受之后，反倒说，睡衣买那么厚干什么，一句话差之千里，撕碎了爱人一颗火热的心。生活要懂得沁心而满足，我已不再像以前那样，以暴躁的情绪了结恩怨是非。以前，许多朋友把“自负”两个字扣在我的身上。我还一个劲地反驳……如今，笑而置之不理。其实，冷暖自知！现在的我，愿望很简单，只是想平静的做自己喜欢的事情，希望能变成一个接近有自知之明的人，能够一直用谦卑的态度去感谢在生命中得到的任何幸运。我知道人生苦短；知道夕阳无限好，只是近黄昏；知道快乐也过一天，不快乐也过一天，何不快快乐乐地过好每一天。于是，我领悟到了生活中必须有一颗宁静的内心。因为人的一生，都会经历风霜雪雨，不要去抱怨上天的不公平，而是用一颗坦然沉着的心态去笑而置之。春夏秋冬四季分明，雨雪天气断然要来。所以又领悟到“我从哪里来，要到哪里去；知道了生命中能够承受的重与轻，知道了哪些该坚守或争取，哪些该放下和舍弃；知道自己的潜质在哪里，优势在哪里，目标在哪里，价值在哪里，更主要的是喜悦和幸福在哪里”。曾经，我追着时光，双眼渴望着人生的执着和真爱，这一刻，全然明白，原来费尽心绪寻找的真爱就在我的手心里，在我的身边，在我宁静的内心里。
宁静的内心才能让人时刻记住曾经相濡以沫的日子。一个人，若是他心里有爱人，任何时候，做任何事，他会有分寸。若是没有，写再多的情书、说再多的情话也是没用的，甚至有可能引起对方的反感。
当经历过许多事情以后，才觉得最好的相爱应该是不图回报，彼此做个伴，彼此互相关怀。因此，不管我或是她多晚回家，先回家的人总是默默地等着对方。彼此之间不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方身上挖掘到什么。我们要求，两个人不离不弃过着相濡以沫的平淡日子。爱人心甘情愿为我洗袜子，缝衣服，煮麦粑；万家灯火，我站在阳台上等爱人打完麻将回家；天气冷了，打个电话，记得加件衣裳；天气热了，打个电话，提醒对方，冰箱里有冰水……话虽浅，温馨却写满生活的积存。爱，很简单，既然选择了，就好一辈子，顺着时间的脉络，日复一日的生活下去，彼此心心相印过一辈子。
